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薬膳においての昆布は、 食材としてももちろん使われますが、生薬としても使われます。 食材の分類では、体を冷やす「寒性」であり、 味としては「鹹味(かんみ:しおからい味)」に属しています。 生薬の場合、「利水消腫(利水消腫)」といい、水分を排出する利尿の作用と、 腫れものを和らげる作用があります。 つまり、体がむくんで余計な水分が溜まっているときに、余分な水分を体外に排出し、 体の循環を良くして、水分バランスを整えるのが昆布の働きです。